転職エージェント内定率比較6社｜書類選考・面接通過率データで選ぶおすすめランキング

転職エージェントの内定率は各社によって大きく異なり、総合型では約4〜5%、特化型・若手向けでは80%超のサービスも存在します。この記事では、主要エージェント6社の内定率・書類選考通過率・面接通過率を徹底比較し、内定率を上げる具体的な方法まで解説します。

【結論】転職エージェント内定率比較｜おすすめはこの3社

転職エージェントの内定率を比較した結果、最もおすすめできるのは以下の3社です。リクルートエージェントは転職支援実績No.1で推定内定率約4.2%、dodaはバランスの良いサポートで推定内定率約3.8〜4.8%、マイナビエージェントは20代〜30代前半の若手層に強く書類選考通過率が約37%と高水準です。いずれも完全無料で利用でき、複数登録して比較することで自分に最適なエージェントを見つけられます。

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転職エージェント主要6社の基本情報と内定率データ

転職エージェントの内定率は公式に公表しているサービスが少なく、登録者数と転職決定者数から推定する方法が一般的です。ここでは、公表データや信頼できるメディアの算出結果をもとに、主要6社の内定率関連データを一覧で紹介します。

リクルートエージェント

リクルートエージェントは転職支援実績No.1を誇る業界最大手のエージェントです。求人数は公開・非公開合わせて90万件を超えており、あらゆる業界・職種・年代に対応しています。内定率は公式には非公表ですが、2019年度の実績データから逆算すると約4.15%と推定されています。大手エージェントは登録者数が非常に多いため内定率が低く見える傾向がありますが、これは「登録したものの本格的に転職活動をしなかった層」が含まれるためです。実際にアクティブに活動している利用者に限れば、内定率はこれよりかなり高くなります。

doda（デューダ）

dodaは転職サイトとエージェントサービスが一体となっている点が最大の特徴です。自分で求人を検索しながら、同時にキャリアアドバイザーからの紹介も受けられるため、幅広く情報を集めたい方に向いています。dodaの公表データによると、転職成功者の平均応募社数は約21〜26社で、そこから算出される内定率は約3.8〜4.8%です。書類選考通過率は約22%とリクルートエージェントよりやや低めですが、これは転職サイト経由の応募も含まれているためと考えられます。

マイナビエージェント

マイナビエージェントは20代〜30代前半の若手層に特に強い総合型エージェントです。マイナビが公表している「転職活動実態調査（2025年）」によると、書類選考通過率は約37.3%と業界平均の30%を上回っています。これは、キャリアアドバイザーが求職者の経歴や希望を丁寧にヒアリングした上で、マッチング精度の高い求人のみを厳選して紹介しているためです。求人数では大手2社に及びませんが、一人ひとりに対するサポートの手厚さに定評があり、「初めての転職」で利用する方も多いサービスです。

JACリクルートメント

JACリクルートメントは、年収600万円以上のミドル・ハイクラス層に特化した転職エージェントです。内定率の具体的な数値は公表されていませんが、コンサルタントが企業と求職者の双方を一人で担当する「両面型」を採用しており、マッチング精度が高いことで知られています。企業の採用ニーズを直接把握したコンサルタントが求人を紹介するため、書類選考や面接の通過率が高い傾向にあります。外資系企業やグローバル企業への転職にも強く、管理職・専門職の求人が豊富です。

ビズリーチ

ビズリーチは、企業やヘッドハンターからスカウトが届くハイクラス向けの転職プラットフォームです。スカウト型のため、企業側が「この人に会いたい」と判断した上でアプローチしてくる点が通常のエージェントとの最大の違いです。スカウト経由の内定率は一般応募の約5〜10%と比較して約30〜40%と大幅に高く、効率的な転職活動が可能です。ただし、スカウトを受け取るだけで内定が確約されるわけではないため、職務経歴書を丁寧に作り込んでおくことが重要です。

パソナキャリア

パソナキャリアは、人材派遣大手パソナグループが運営する転職エージェントです。内定率の具体的な数値は非公表ですが、転職後の年収アップ率67.1%という実績が際立っています。キャリアアドバイザーのサポート品質に対する評価が高く、特に書類添削や面接対策の丁寧さに定評があります。求人数では大手2社に劣りますが、一件一件の求人紹介の精度が高いため、無駄な応募を減らして効率的に内定を目指したい方に向いています。

転職エージェントの内定率とは？基本データを解説

転職エージェント経由の内定率を正しく理解するためには、選考プロセスの各段階における通過率を把握しておく必要があります。マイナビエージェントが公表しているデータによると、応募してから内定に至るまでの一般的な通過率は、書類選考が約30%、一次面接から最終面接に進む確率が約30%、最終面接を通過して内定を獲得する確率が約50%です。これを単純計算すると、100人が応募した場合、書類選考を通過するのは約30人、一次面接から最終面接に進むのが約9人、最終的に内定を獲得するのは約4〜5人となり、全体の内定率は約4〜5%ということになります。

ただし、この数値はあくまで平均であり、エージェントの種類や求職者の属性によって大きく変わります。総合型の大手エージェント（リクルートエージェント、doda、マイナビエージェント）では登録者数が非常に多いため、全体の内定率は4〜5%程度にとどまります。一方、第二新卒・既卒に特化した若手向けエージェント（キャリアスタート、UZUZ、ハタラクティブなど）では、内定率が80〜86%という高い数値を公表しているケースもあります。この差は、特化型エージェントが「紹介する求人の数を絞り、マッチング精度を極限まで高める」アプローチを取っているためです。

「内定率」と「転職成功率」の違いに注意

内定率と転職成功率は似ているようで意味が異なります。内定率は「応募した企業から内定を獲得する確率」を指すのに対し、転職成功率は「転職活動を始めた人が最終的にいずれかの企業に転職できた割合」を意味します。例えば、10社に応募して1社から内定を得た場合、内定率は10%ですが、転職成功率は100%です。エージェント各社が公表している数値がどちらを指しているかを確認することで、正確な比較が可能になります。

直接応募とエージェント経由の内定率差

「転職エージェント経由だと企業が紹介料（年収の約30〜35%）を支払うため、内定が出にくいのでは」という疑問を持つ方は少なくありません。しかし、実際のデータは逆の傾向を示しています。エージェント経由の場合、キャリアアドバイザーが求人企業の採用要件を詳細に把握した上でマッチングを行い、さらに推薦状を添えて応募するため、書類選考の通過率は直接応募よりも高くなる傾向があります。大手転職エージェントの書類選考通過率は約10〜30%ですが、特化型エージェントでは約60%に達するケースもあります。エージェント経由では面接対策や条件交渉のサポートも受けられるため、選考全体を通じた内定率は直接応募より高くなることが多いのです。

転職エージェント内定率の見どころ・注目ポイント

年代別の内定率傾向

内定率は年代によって明確な傾向の違いがあります。20代〜30代前半はポテンシャル採用の枠があるため内定率が比較的高く、特に第二新卒（新卒入社後1〜3年）の層は企業からの需要が旺盛です。30代後半以降は、管理職や専門職としての即戦力が求められるため、求人数が減少し採用要件も厳しくなります。40代以上になると、応募可能な求人自体が限られるため、より戦略的なエージェント選びが重要になります。リクルートエージェントの公式サイトでも「30代後半以降は採用枠が少なく要件が厳しいため内定率が下がる傾向」と明記されています。

総合型と特化型の使い分けが鍵

内定率を最大化するには、総合型エージェントと特化型エージェントの併用が効果的です。総合型（リクルートエージェント、dodaなど）は求人数が圧倒的に多く、幅広い選択肢から自分に合った求人を探せるメリットがあります。一方、特化型（JACリクルートメントのようなハイクラス特化、マイナビIT AGENTのようなIT特化など）は、特定の業界や職種に対する専門知識と企業とのパイプを持っており、マッチング精度が高い傾向にあります。非公開求人の比較について詳しく知りたい方はこちらの記事も参考にしてください。

非公開求人の活用で選考通過率が変わる

転職エージェントを利用する大きなメリットの一つが、非公開求人にアクセスできることです。リクルートエージェントだけでも約16万件以上の非公開求人を保有しています。非公開求人は一般に公開されていないため応募者が限定され、競争率が低くなります。結果として書類選考の通過率や面接通過率が高くなり、内定率の向上につながります。特にハイクラス求人や人気企業の求人は非公開で扱われることが多いため、複数のエージェントに登録して非公開求人の幅を広げることが内定率アップの近道です。

口コミ・評判から見る転職エージェントの内定率

ポジティブな口コミ

SNSやレビューサイトで確認できるポジティブな口コミとして最も多いのが、「求人数の多さに驚いた」という声です。特にリクルートエージェントについては「他社と比較にならない量」「dodaと併用しているがリクルートの方が桁違い」といった投稿が良い評判全体の約30%を占めています。次に多いのが「書類添削・面接対策のおかげで内定につながった」という体験談で、全体の約20%を占めています。「エージェント利用で3社から内定。年収80万円アップ」「直接応募よりもエージェント経由の方が内定率は高い」といった、具体的な成果を報告する投稿もInstagramやnoteなどで確認されています。

複数エージェントの比較活用についても「リクルート・doda・マイナビの3社を面談してみて、担当者の質を見極められた」という前向きな体験談が見られます。各エージェントのサポート内容を詳しく比較したい方はこちらも合わせてご覧ください。

ネガティブな口コミ

一方で注意が必要な声も存在します。最も多いネガティブな口コミは「希望に合わない求人の大量送付」で、悪い評判全体の約50%を占めています。「条件に合わない求人を大量に紹介される」「毎日10〜20件のメールが来て、関連性のない求人も多い」といった不満が目立ちます。また「内定承諾や応募を急かされる」という声も約15%あり、「週末までに30件応募してと言われた」といった具体的なエピソードも報告されています。さらに「担当者の当たり外れがある」という意見も根強く、これはどのエージェントにも共通する課題と言えます。

口コミから分かる内定率向上のヒント

口コミを総合すると、内定率を上げるための実践的なヒントが浮かび上がります。まず、担当者との相性が合わない場合は遠慮なく変更を申し出ること。次に、希望条件は最初の面談で具体的かつ明確に伝え、的外れな求人紹介を減らすこと。そして、一社のエージェントに頼り切らず、複数を併用して求人の質と担当者の力量を比較することです。SNS上で話題になった現役エージェントの投稿にもあるように、「エージェント経由だと紹介料がかかるから不利」というのは誤解であり、推薦状による書類通過率アップや面接対策による通過率向上を考慮すると、エージェント経由の方が有利になるケースが多いのです。

口コミで評価の高いエージェントに今すぐ登録したい方は、まずは複数社に同時登録して比較するのがおすすめです。登録はすべて無料で、3分程度で完了します。

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こんな人におすすめ｜タイプ別おすすめエージェント

転職エージェントは「どれが一番良いか」ではなく、「自分の状況に合っているか」で選ぶことが大切です。以下に、タイプ別のおすすめエージェントを整理しました。

とにかく多くの求人から選びたい方

リクルートエージェントが最適です。公開求人だけで約74.7万件、非公開求人を含めると90万件を超える業界最大の求人数を誇ります。幅広い業界・職種・地域を網羅しているため、「まだ方向性が固まっていない」「できるだけ多くの選択肢を見たい」という方に向いています。求人数で各エージェントを比較したい方はこちらの記事も参考になります。

20代・第二新卒で高い内定率を目指す方

マイナビエージェントに加えて、キャリアスタート（内定率86%・定着率92%）やUZUZ（内定率86%以上・入社後定着率95%以上）といった若手特化型エージェントの併用をおすすめします。これらのサービスは、経歴に自信がない方や未経験の業界にチャレンジしたい方にも手厚いサポートを提供しています。正社員就職を目指す方向けのエージェント比較はこちらをご覧ください。

年収600万円以上のハイクラス転職を目指す方

JACリクルートメントとビズリーチの併用が効果的です。JACリクルートメントは両面型のコンサルティングで企業との深いパイプを持ち、ビズリーチはスカウト型で企業から直接アプローチを受けられます。ハイクラス転職では求人数よりもマッチングの質が重要になるため、特化型エージェントの活用が内定率向上に直結します。

サポートの手厚さを重視する方

パソナキャリアやマイナビエージェントは、書類添削・面接対策・条件交渉などのサポートの丁寧さで高い評価を受けています。特に「転職活動が初めてで不安」「面接が苦手で対策をしっかりしたい」という方には心強い選択肢です。面接対策に力を入れたい方はこちらの記事で各社のサポート内容を比較できます。

転職エージェントで内定率を上げる5つの方法

方法1：複数エージェントの同時利用で選択肢を広げる

転職成功者の多くが2〜3社のエージェントを併用しています。エージェントごとに保有する非公開求人が異なるため、複数登録することで紹介される求人の総数が増えます。また、担当者の質やアドバイスの方向性を比較できるため、より客観的な判断が可能になります。おすすめの組み合わせは「総合型1〜2社＋特化型1社」です。

方法2：書類添削サービスを徹底活用する

書類選考は転職活動の最初の関門であり、ここでの通過率が内定率に大きく影響します。エージェントが提供する書類添削サービスを最大限に活用し、応募先企業ごとに職務経歴書をカスタマイズすることで、書類選考通過率を平均の30%から50%以上に引き上げることが可能です。特に「自己PR」「志望動機」「実績の定量化」の3点を重点的にブラッシュアップしましょう。

方法3：面接対策で差をつける

一次面接の通過率は約30%、最終面接の通過率は約50%が平均です。エージェントの面接対策では、応募先企業ごとの頻出質問、面接官の特徴、過去の合格者の傾向といった情報を得られます。模擬面接を受けることで、本番の緊張を軽減し、的確な受け答えができるようになります。各エージェントの面接対策の充実度を比較した記事も参考にしてください。

方法4：推薦状の質を確認する

転職エージェント経由で応募する場合、キャリアアドバイザーが企業に推薦状を送付します。この推薦状の質は書類選考通過率に直結します。担当者に「推薦状にどのようなことを書いていただけますか」と事前に確認し、自分のアピールポイントや転職理由が正確に伝わっているかチェックすることをおすすめします。

方法5：市場価値を正しく把握して応募先を絞り込む

内定率が低い原因の一つは、自分の市場価値と応募先企業のレベルにミスマッチがあることです。エージェントとの面談で「現在の経歴でどの程度の企業を狙えるか」「年収はどのくらいが現実的か」を率直に聞き、高望みしすぎない応募戦略を立てることが重要です。20社に闇雲に応募するよりも、マッチング精度の高い10社に集中した方が、結果的に内定率は上がります。

関連情報・さらに詳しく知りたい方へ

転職エージェントの活用法や比較情報について、さらに詳しく知りたい方には以下の記事もおすすめです。

転職エージェントのサポート比較7社｜書類添削・面接対策・年収交渉の手厚さで選ぶおすすめランキングでは、各エージェントのサポート内容を徹底的に比較しています。

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転職エージェント求人数比較ランキング10社｜数字の裏側まで徹底解説では、求人数の「見せ方」の違いにまで踏み込んだ詳細な比較を行っています。

また、転職に関する書籍でさらに知識を深めたい方は、Amazonで「転職エージェント 内定率 比較」を探すこともおすすめです。

よくある質問（FAQ）

Q. 転職エージェント経由の内定率は平均何%ですか？

大手総合型エージェント（リクルートエージェント、doda、マイナビエージェント）の場合、登録者全体に対する内定率は約4〜5%が目安です。ただし、これは登録だけして活動しなかった人も含む数値です。アクティブに活動している利用者に限定すれば、内定率はこれより高くなります。一方、第二新卒・既卒向けの特化型エージェントでは内定率80〜86%というサービスもあります。

Q. 転職エージェントは何社に登録するのがベストですか？

一般的には2〜3社の併用が推奨されます。1社だけでは求人の偏りや担当者との相性リスクがあり、4社以上になると連絡や面談の管理が煩雑になります。おすすめの組み合わせは「総合型（リクルートエージェントまたはdoda）＋総合型もう1社＋特化型1社」です。まずは2社に登録して面談を受け、相性が良い方をメインに活動するのが効率的です。

Q. 書類選考の通過率を上げるにはどうすればいいですか？

書類選考の通過率を上げるには、エージェントの書類添削サービスを最大限に活用することが最も効果的です。マイナビの調査では平均書類選考通過率が約37%ですが、特化型エージェントでは60%に達するケースもあります。ポイントは、応募先企業ごとに職務経歴書をカスタマイズすること、実績を数値で示すこと、そして担当エージェントの推薦状の質を事前に確認することです。

Q. 転職エージェント経由だと企業側に紹介料がかかるから不利になりませんか？

「紹介料がかかるから不利」というのは広く流布している誤解です。企業がエージェントに支払う紹介料（年収の約30〜35%）は採用コストの一部であり、企業はそのコストを織り込んだ上で求人を出しています。エージェント経由では推薦状やマッチング精度の高い紹介により、むしろ書類選考通過率や面接通過率が直接応募より高くなる傾向があります。

Q. 40代以上でも転職エージェントで内定を取れますか？

40代以上でも転職エージェントで内定を獲得することは十分に可能です。ただし、20代〜30代と比べると求人数が限られるため、エージェント選びがより重要になります。40代以上の方にはJACリクルートメントやビズリーチなど、ミドル・ハイクラスに強いエージェントの利用がおすすめです。管理職経験や専門スキルを活かした求人紹介が受けられ、効率的に内定を目指せます。

Q. 内定率が最も高い転職エージェントはどこですか？

内定率の定義やターゲット層が異なるため単純比較は難しいですが、数値として最も高い内定率を公表しているのはキャリアスタート（内定率86%）やUZUZ（内定率86%以上）といった若手特化型のエージェントです。ただし、これらは20代の第二新卒・既卒に特化したサービスであり、すべての年代に当てはまるわけではありません。ミドル・ハイクラス層であればJACリクルートメント、幅広い年代であればリクルートエージェントが実績面で安定しています。

まとめ｜転職エージェントの内定率を比較して最適な1社を見つけよう

転職エージェントの内定率は、大手総合型で約4〜5%、若手特化型で80%以上と、サービスの種類やターゲット層によって大きく異なります。内定率を上げるためのポイントは、複数エージェントの併用で求人の幅を広げること、書類添削・面接対策を徹底活用すること、そして自分の市場価値に合った応募先を戦略的に選ぶことです。

まずは業界最大手のリクルートエージェントに登録し、並行してdodaやマイナビエージェントなどもう1社に登録して比較するのが、内定獲得への最短ルートです。どのエージェントも登録・利用は完全無料なので、まずは行動を起こすことが内定率を上げる第一歩になります。

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